コロナ・インフルエンザ・風邪の予防法！！
こんにちは！ヨン韓医院院長のホン・ジヨンです。
乾燥して寒い季節、呼吸器疾患で苦しんでいる方が多くいらっしゃいます。
軽い風邪からインフルエンザ、依然として流行中のコロナ、腸炎、肺炎などに注意が必要な時期です。
こうした疾患に感染すると、回復まで長ければ1ヶ月以上かかることもあり、
コロナの場合、ブレインフォグ（脳の霧）、嗅覚異常、慢性的な咳などの後遺症が残ることもあります。
一日一分一秒が惜しい受験生から、体力の消耗が老化に直結しかねないご高齢の方、
生活の質が低下してしまう若い方まで、「病気にかからないための予防」が何よりも重要です。
「呼吸器疾患の予防、
日頃の習慣を管理するだけで、風邪を引かない、あるいは引いても軽く済み、早く回復できます。」
日常における基本的な予防のコツ3選
徹底した手消毒と衛生管理
最も基本となる習慣です。常に清潔な手を保てるように管理し、無意識に手で目をこすったり、鼻や口を触ったりする行為は控えるのが良いでしょう。
十分な睡眠時間の確保
韓医学の経典『黄帝内経』の冬の養生法によると、早寝早起きが推奨されています。睡眠をしっかりと取り、冬場に不足しがちな「陽気」を十分に補ってください。
体を温める温かいお茶の摂取
生姜茶、シナモン茶、柚子茶、なつめ茶などをおすすめします。体を芯から温め、血行を促進し、抗ウイルス効果や炎症緩和、ビタミン補給による活力回復を助けます。
韓方薬で作る強固な免疫の盾
日頃から呼吸器系の不調でお悩みの方は、体質に合わせた処方で備えましょう。
免疫を目覚めさせるオーダーメイド鹿茸韓方薬
「風邪を非常によく引く」「一度引くと長引く」「この季節になるといつも体調を崩す」という方に、積極的に推奨している処方です。
- Point 1 個人の体質に合わせて1対1で調合するオーダーメイド韓方薬
- Point 2 強力な免疫力増強および身体組織の再生効果
- Point 3 慢性疲労を和らげ、身体の防壁としての役割を遂行
常備薬として心強い「鹿茸瓊玉膏（ノクヨンキョンオッコ）」
呼吸器が弱く風邪を引きやすいが、煎じ薬の持ち運びや服用が手間に感じるという方に向けた、10万ウォン台のコストパフォーマンスに優れた名薬です。
- Point 1 呼吸器と気管支の健康を優しく守る瓊玉膏（キョンオッコ）ベース
- Point 2 プレミアム鹿茸の効能が加わり、優れた疾患予防の相乗効果
- Point 3 手軽なスティックまたは丸薬タイプで、いつでもどこでも継続服用が可能
院長が自ら体験した処方の話
家族全員がコロナに感染したのに、本人だけ感染しませんでした。
鹿茸瓊玉膏を継続服用された患者様から実際にいただいたお言葉です。毎年一度はひどい風邪を引かれていた方が、服用以降は病気にならなかったり、風邪の初期症状を少し感じる程度ですぐに回復したりしたという方が本当に多いです。鹿茸韓方薬を服用した後に瓊玉膏で仕上げたり、サプリメントのように飲み続けて呼吸器の免疫を守っていらっしゃいます。
私のカバンにいつも常備されている薬が、この鹿茸瓊玉膏です。
私自身も毎日欠かさず服用しており、呼吸器疾患の予防効果が非常に高いと実感しています。「転ばぬ先の杖」という言葉があるように、あらかじめ体のバランスを整え、予防することが、この時期において最も賢明な方法です。
この冬、より健康で活き活きと過ごすために、上記のルールをぜひ覚えておいてください！
免疫力の強化や健康に関するご質問は、いつでもお気軽にヨン韓医院までご相談ください。
ご相談およびご予約 : 031-935-5758