こんにちは。ヨン韓医院院長のホン・ジヨンです。
コロナ禍で中断されていた飲み会が徐々に増える中、二日酔いや肝臓の健康を心配されて相談される方が増えています。そこで今日は、飲み会によるコンディションの回復についてお話ししようと思います。
年末年始でもないのに二日酔いなんて…と思われるかもしれませんが、コロナの制限が緩和されるにつれ、年末年始以上に飲み会が増えたというお話を伺い、二日酔いの解消に関するお問い合わせがより増加しています。
飲み会によるコンディション回復に一番良いのは、飲み会でお酒を飲まないことでしょうね（笑）。もちろん、適量のお酒は血行を促進して体を温め、心血管系に良いという報告もあります。ただ問題は、適量で済ませる方が少なく、飲み始めると忘れてつい飲み過ぎてしまうことですね。
『東医宝鑑』にも「良い酒の性質は非常に熱く、非常に毒があるが、澄んでいて香り高く、味が良くて口に合い、気を巡らせ、血を調和させ、体に合う。このため飲む人は過ぎていることに気づかない」と書かれています。
要約すると以下の通りです。「酒は『大熱大毒（非常に熱く毒性が強い）』であるため、人に利益をもたらすこともあれば、傷つけることもある。適度に飲めば血行促進に役立つが、飲み過ぎれば様々な病気にかかりやすくなる。酔った後に無理に食事をしてはいけない。酒をあおるように飲んだり、急いで飲んではいけない。」
空腹で酒を
急いで飲まない
脂っこいものや消化の悪い
おつまみは避ける
酔い覚ましを口実に
さらに飲むのは絶対厳禁
前日酷使した肝臓に
十分な休息を与える
肝臓の健康が心配な方、二日酔いが長引く方は
慶熙大学校韓方病院で開発された
「解酒散」で健康的にケアを始めてみませんか。
京畿道高陽市一山東区森の村路44 3階302号
（プンドン第2公営駐車場が利用可能です。受付に車のナンバーをお伝えください。）
血中のアルコール分解を促進し、肝機能を保護することで、飲酒後の二日酔いを解消し、アルコール性肝疾患を予防・治療します。
飲酒前後や1日3回、1〜2包を服用します。顆粒タイプで持ち運びやすく、水なしでも口の中で簡単に溶かして飲めます。